飘渺峡谷内飘渺山庄内一大一小两人不断的交谈着。
谈了近乎十个时辰,楚少龙完全明白自己老师的训练方法的原理,同时楚少龙心中也愈加佩服名扬,他完全能够判定出,如果按照名扬的锻炼方法,绝对是锻炼出一个完美的身体-。
力量、速度、灵敏、柔韧性等等完美协调。
工欲善其事,必先利其器。
锻炼出一个完美的身体,而后再训练攻击、杀人以及其他手段。有了好钢还担心练不成好刀么?
而后,训练便开始了
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飘渺峡谷数百米之外的一美丽的瀑布下的圆湖旁,名扬站在湖旁,在他的旁边有一个沙漏,这沙漏是这里用来计算时间的。
沙漏每流过一次就是一个时辰。
“快,游快点!”名扬冷然说道。
在圆湖中正有一道身形不断地游着,正是楚少龙,按照名扬的说法,游泳虽然普通,却是培养身体协调性以及柔韧性的非常好的一种方法,所以楚少龙被命令在圆湖中不断地游着。
“好想停下来啊。”楚少龙咬着牙,不断的挥着手臂,双腿也协调地拍击着水,他已经游了十个来回了,这圆湖一个来回足足有两百米,十个来回就是两千米。
楚少龙过去经常在王府内洗澡,经常在其中游泳,游泳技术很高,可是如此不停地游,而且在规定时间内游完,对楚少龙来说,却是太痛苦了。
腿酸,手臂发酸,头脑发胀。
“父王!”一想到自己父王的笑容,楚少龙便咬牙继续坚持着,即使已经到了极限,可是他依旧坚持着。
“快,再快一点。”名扬没有丝毫感情的冷漠催促道。
楚少龙眼中有着一丝狠色,死死盯着前方,听到名扬的声音,楚少龙心中不断要求自己加快,就在这个时候,楚少龙发胀的脑袋陡然稍微一阵轻松,双臂和双腿似乎再次有了力气。
楚少龙清晰的感受到,从身体之中竟然又产生了一股力气,这股力气不知道从哪里来,却自然产生了。楚少龙眼中有这一丝兴奋。
超越极限。
他享受这样的感觉,每一次超越生理极限,已经没有了力气的身体却从身体深处再次产生一道力量,他甚至于感受到身体的变化,那是身体深藏在深处的潜能。
“好,慢了五分钟。”名扬看了那沙漏,淡然说道。
楚少龙艰难的上了岸边,此刻他已经动了不了,特别是双臂根本无法动,腿部也是酸的厉害,楚少龙就这么喘息着,尽力的呼吸着清新的空气,努......