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治疗肠胃不好的小妙招 连载中

治疗肠胃不好的小妙招
:“你知道,练形意的端大枪,练八卦的推大磨,练太极的玩大锤,其实都是一种把外部力量练上身的过程。”
  “你外部能降得住多大分量,练成后,就能用拳脚发出多大的力道,举手投足、一拳一脚,都好比是大枪、大磨、大锤等武器的打击。所谓脱枪为拳,可以涵盖各种拳
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