巴沙鱼的好处和禁忌【食谱秀】

  第二天一大早,杨锋起床后发现的第一件事就是自己突破到玄阶了,这让他感觉到了很是意外。

  走下了楼梯,发现早饭已经准备好了,其他人也陆陆续续的走出了房间,围着饭桌坐了下来,等待着开饭的时刻。

  雪颖一大早就起来了,忙活着大家的早餐,又是熬粥又是做煎蛋,虽然很累,可是忙得不亦乐乎。

  “来咯,可以开饭了!”

  雪颖端着一盘煎蛋从厨房里出来了,众人纷纷让开了地方,让大功臣坐了下来。

  “雪颖,你这早餐做的太好吃了。”

  “是啊!很好吃。”

  “谁要是娶了你,这辈子可就幸福了,贤妻良母啊!”

  ……

  听着众人的称赞声,雪颖也很是高兴,毕竟自己也没有什么可以帮到大家的,只能做点力所能及的事了。

  吃完了早饭,众人开着三辆轿车前往公司,小水瑶缠着雪颖也要一起去,大家也只好把她一起带到了公司。

  杨锋和莫寒尘几个人一起去训练保安学员,雪颖带着小水瑶和李文龙一起去工作,都各自忙自己的事情。

  莫寒尘开到了厂房里看着眼前的这些学员,无奈的摇了摇头,直接将一半的学员给淘汰掉了,剩下这些资质还算不错,也就勉强接受了。

  李文虎等人看了看杨锋,都觉得这样做是不是太鲁莽了,杨锋也皱了皱眉头,可是莫寒尘毕竟是天阶强者,对于人才的选拔更有好的标准,也就没有过问此事。

  “以后训练的事情全权由莫寒尘负责,你们只需要服从就可以了。”

  众人也不再有什么抵触情绪了,而莫寒尘要的就是这种效果,想要训练好这批人,就必须将权利交给他。

  莫寒尘带着剩下的学员们练习格斗术,将自己的看家本领都演示给他们看,怎奈他们的悟性还是太低了,只领会到了一点点儿而已。

  杨锋和李文虎等人也在一旁学习,只不过学到的多少不同罢了,杨锋的悟性极高,对于莫寒尘的演示他全都领悟了。

  没多大的工夫,身着劲装的雪颖带着小水瑶也赶了过来,看样子还真是要习武,杨锋也只好任由她的性子了。

  莫寒尘看了看雪颖,便开始新的练习,雪颖也在一旁学习着,对于刚刚杨锋的表现莫寒尘也发现了,感叹对方的悟性太妖孽了,没想到这雪颖的悟性和资质和杨锋有得一拼,都是千年一遇的妖孽天才。

  接下来的格斗对练,杨锋和莫寒尘两个人打了几十个回合,杨锋将格斗术也渐渐的灵活运用,丝毫不弱于莫寒尘的空手格斗......

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