要是看的起我，就叫我老金！兄弟这游泳技术，真的让我大开眼界啊！”
　　这老金见周远扬蝶泳速度堪称变态，虽然没有计时，但是从来没有见到过一这种扎实又迅捷的节奏游泳的，在水中完美的掌控自己的呼吸和身体，真的是入水如鱼一般。在他的理解中，恐怕只有国家队的游泳选手才能做到这种水平。
　　铁人三项的项目名副其实，有三种，分别是自行车，十公里